Plan zajęć / Zgrabna Sylwetka

Zajęcia składają się z ćwiczeń pozwalająca na wysmuklenie oraz rzeźbienie całego ciała. 

Trening pozwala w stosunkowo niewielkim czasie ukształtować sylwetkę, przyspiesza metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Zajęcia rozpoczynają się krótką i prosta rozgrzewką, później będziemy ćwiczyć przy pomocy róznorodnego sprzętu i technik. Są to zajęcia odpowiednie dla każdego, nawet dla początkujących!

  • wysmuklenie sylwetki
  • przyspieszenie metabolizmu
  • zwiększenie wydolności fizycznej organizmu
  • wzmocnienie mięśni
  • zajęcia dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania!

 

plan zajęć

DzisiejszeZajęcia


dziś nie ma zajęć

Zamówkarnet
na zajęcia


zamów

Skontaktuj sięz nami

monika 693-098-595
marcin 695-415-266
adres DOM KULTURY W HAŁCNOWIE
ul. SM Szewczyk 1, Bielsko-Biała
Content